与愉悦连接

这次回来后跟许多人聊了很多,感觉到许多负面的状态和情绪:对未来的无望和迷茫占多数,尤其是年纪比较小的众人,似乎失去了原来该有能量和激情。

这也十分寻常,毕竟后疫情的各种影响现在表面化,再加上之前大家沉积的一堆情绪和内在问题必然的外溢,带来的就是一个巨大的低潮绝望期。

可能类似的事件在自己的过往时间里面发生过数次,然后总结出来的唯一规律就是,会来的的也会过去,所有都是阶段性,就好像发烧生病一般,熬过了发病周期,便重新盎然而起。

这让我想起那个值得考究的哲学概念:半杯空和半杯满的概念,用来形容悲观和乐观人的对待事物态度和角度。我对此自觉得的看法是流动的,更倾向于中庸,也就是太满的时候不妨空泛一下,而太空的时候则不妨往满的部分去探索一下。自以为是一个唯心的人,心想则成。当然了,这也是撇去了各种客观事件的实质限制,但仍旧觉得,自圆其想是很重要的一个心理暗示和情绪管理法则之一。

也许绝望只是一个开端,如果一定要走下去的时候,也必须走出个路来。这会是个艰辛而不确定的过程,可能对许多人来讲(特别年纪轻的家伙)这便是当下的最难。

这段文字写了近一个月,写到后面的字,已经与本来的题目不知道如何连贯,需要连贯么?

24年八月初

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无标题

一个晚上都讨论国家大事,能够感受到社会的压力。还是拍照比较恰意。

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此刻响在脑海里的歌曲

是Placebo多年前的Burger Queen,并不是很有名,甚至在专辑里面的非常后面。但是自己就是很记得,觉得不失忆都会记得,在合适的时候,便会在脑海里面想起,这也是音乐的魅力和神髓:会在不经意中,就会想(响)起,不会被健忘。

这首歌,里面讲述的,至少我所理解的,都是一堆无稽但又无解的事宜:就好像没有发生性,但得了性病;偏偏又很到肉地形容出现实无稽的一面,就好像赌博,数学不好,不理解赔率和统计,然后就一切听天由命,然后遇到水逆而倾泻而下。

那种无奈感,就好似在蛮醉的状态下看着世界破碎成千个碎片,无力,无助且无所谓之

可能这个时候就只能接受面向的一切

好与坏

无可所谓

九点喝了两杯的自己

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无标题

当我看到很多大家热论艺术首先要有美感,就会有一种平行时空的感觉。

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继续地下活动

ig上迎来了第二次的被封,多少可以被遇见,也没有太大的感觉,毕竟自己一直做着挑战底线的事宜。也令我重新审视了自己做作。选择不考虑世俗规条地表达必然会遇到各种的批评限制和打击,但感觉比起要变成自己不想的样子要好得多。

继续地下活动

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病痛

最近这个什么细菌感染终于无缝地渗入了我的支气管,再一次😷,那种夜里无法入睡全身滚烫然后突然又全身大汗(因为吃了退烧)无可适从。以前不会有这么严重的反应,感觉自己承受能力也强,但自从朋友因病去世,忍受病痛这一事变得真切和现实的多。

自己也会想很多,去比较去尝试共鸣(不可能的),会想如果高于某个温度需要做物理降温,要吃好的,晕过去的要叫救护车(有保险的好处),但急诊费可能就要把自己吓到,要穿上裤子,手机要充着电,这些以前都不会想象的事情,自己就开始想。

然后发现自己其实脑子太热了,止痛药开始见效,温度下降,满身是汗,冷静下来后,发现自己是怕痛苦的,或者是更真切地感受到痛苦。真的,以前真的不觉得发烧到40度怎样,虽然也没有多少这样的经历。还要去做帐,快到期了。

周四,五月中

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Jules Lefebvre的La Cigale

Lefebvre在150多年前画的一副作品La Cigale(译成“蚱蜢”?)在2005年被这边的州立艺术馆购藏,起取名据说用来反映当时一寓言故事:蚱蜢在春天讥笑那疲于奔命努力建窝储粮的蚂蚁,每日开心玩乐,无所事件,谁知冬天来了,没有任何准备的蚱蜢无粮且无家可归,到处流浪,可怜无助。

自己其实在发现这幅作品前从没对古典学院派油画有太大兴趣,发现这幅作品也是在数年前ngv的三年展走入古典展区时候而看到,而后念念不忘。对其寓意其实兴趣不大,更多是对其绘画的女性身体的吸引,这里面的美和当代的审美有着明显的差异区别,(虽然我深信这里面的性意味和欲望体现跟当下的是相似的)然后这样的表达和形体便刻画在自己的身上潜意识上。

无独有偶地,最近翻看过去自己拍摄的作品,重新整理,竟然看到一些近似仿效的端倪:类似的身材,动作,角度甚至光线和调色;自己明明没有刻意去模仿,缺有着类似的作品。就好像一种潜意识的复制,无意识的类比;更有趣的是相中人的遭遇也近似寓言中的蚱蜢。

可能是自己最近一直在阅读材料,重新审视自己的角度,然后开始把一些先前不经意的做法和想法联系起来。当然,偶然也是很有可能的。

有趣的是,Lefebvre的在画了这幅曾展于巴黎沙龙的作品三年以后,创作了更有名的作品名叫Chloe,而这幅作品后来被一位企业家购得,他死后这幅名作则转展到了另一名企业家,他开启了墨尔本市区flinders 火车站对面的百年酒吧Young and Jacksons,这幅极具盛名的作品就被挂展在这个众人可去的酒吧里面了。据说当年出战一战二战的澳洲士兵都会跟这幅作品作揖,以示好运。

La Cigale
Chloe
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挣扎

最近有点怀旧的感觉,回看了过去好几年拍摄的人,细看了他们的面容,眼神和状态,那种感觉就好像重新在经历当时自己的感受一样。当然这样做的同时也触及了换位,去回忆和尝试感知被拍者当时的知觉和所想。

多少知道自己的癖好:钟意拍摄能够展现真实挣扎状态的对方,这种挣扎并不是那种角色扮演的演绎式无痛呻吟,而是实质状态下的挣扎。我看到他们所面对的问题,也可能是因为每次摄影都会有许多的言语交流,获得对方极多的状态信息和面对的问题,了解到对方的各种挣扎。有的是当下的,有的是跟家人的,或者跟过去的创伤有关系等等,不得不说的是,所有人都有着极其负面的一面,难以被大家看见。伴随这些情绪和状态,我拍下了他们的表情,他们的身体。我时常把拍摄看作是对方的一个精神咨询session,照片就是这个过程存在过的纪录,而我是那个不是专业而且并没有给予建议的咨询师,我似乎目的是拍照。

对我来讲,挣扎是一个私人而且容易共鸣的状态,可能是因为自己本身的经历;和对痛苦的感觉所造成。挣扎也是一种成长的方式,而其所带来的伤疤,痛苦则是成长的印记;这些都是会影响当下和引起日后蜕变的因素。而愿意向我展示和直面这些“印记”,在我看来是一件极其勇敢又对我而言非常荣幸的事情。当然了,被堪称赤裸审视也会可能是一种极其羞耻的事情,在很多人文化里面,是不应该外露的。

一位近年来开始对kink文化感兴趣的朋友跟我夸夸其谈她的绳缚体验,里面充斥着各种和缚者关系和故事,里面充满了自我的比拼,嫉妒和占有。她是一位自然艺术家,想要把自己以及大自然和捆绑交错在一起,至少这是一个开始,然而也因此进入了各种的关系里面。在我眼里这些关系表面上总是带有一种淋漓尽致,可伸可缩,而且充满了共识,但同时又是充满了无尽的挣扎。自己曾数次被她邀参与一些绳艺活动,都婉拒,主要是因为已经成为朋友十多年,很惧怕万一出现任何差池,影响到友谊,得不偿失,共聚喝咖啡,或者找她拍照探讨她的各种挣扎体验胡说八道更有意思。

也许某程度上,学会了保护自己所有(例如友谊),也是一种挣扎过的结果吧。

24年三月初

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原生家庭

最近的各种新年聚会跟身边的人和朋友提到原生家庭,展开了各种分享和讨论,不禁感慨那种影响的神奇和必然性。似乎谁也逃不过这种基因和成长的影响,无论是正面还是负面,大家都会背负这些这些有的没的。

记得以前我很喜欢说:有其子(女)必有其父(母),就跟古语反着来说。而听到的人总是会纠正我,然后我就会去讲我的看法:很多时候我们遇到且熟知本人,并不一定会认识到其父母,但多少可以从本人身上获取与其父母相近的审美,价值观甚至道德观。不排除有例外的情况,但我自己是无法否认大部分人都无法脱离这种联系。就好像基因种子的植入,自己本人就是一个生长起来的植物。

觉得要写这篇很大一个原因是因为的得知一个家伙与母亲之间的矛盾,面对自己所谓的不听话,母亲极端的应激反应;生理和言语上的暴力反应;威胁说要一块死。类似的情况似乎很常见,特别在女性跟自己母亲的关系里面(起码我所听见的都是)。我看到这类关系里面,母亲往往长期处于被压抑的位置,需要各种的牺牲而去成就家庭,而自己女儿的叛逆(不听话),作为同是女性的自己,就会出现极其明显且极端的不平衡感:所谓的“凭什么”。我看到母亲的反应并不会太在意合理性,更在意公平性,但比较的双方则是自己和自己同性的女儿,其实明显地并不存在公平可言。即便是不符合情理,那种基于不平衡而造成的极端应激情绪反应,都会做这个时候爆发。对于女儿而言,这难以理喻的情绪突变,往往会造成极大的震惊甚至伤害。

再深一点考虑,母亲的应激似乎跟她自己原生家庭的影响也有所有关联。我看到的一些故事里面,由于文化,历史原因,母亲的妈妈往往也会被放在一个不公平的位置上,在发生各种事件上,极端的情绪反应时常发生,恶性循环一样,类似情绪特征也被承继了下来。

最后提一个从我妈那听回来的小插曲,在一拜年的饭局中出现了一位母亲,据说她有一位跟我差不多年纪的儿子,当年大学毕业后第一份工作被不公平不尊重对待,儿子因此再也没有出外工作,也不外出社交。父母因为自己工作繁忙到了后来也管不了懒得管。他的祖母因为担心怂恿了孙子去看心理咨询师,并支付昂贵的咨询费,成效甚微。说到这里,我便问我妈说,是否作为父母,他们也应该去见一下咨询师,去了解或者开解自己,或许这样会摊开一些自己对儿子的原生影响,这样组合地去共同改善?

“有多少这样提过,但他们说自己没病,不需要看医生,病的是儿子。”我妈说。

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早起

最近段时间生理时钟有点混乱,以致几次三番地出现自然过早醒来的情况(钟表时间意义的早)。早醒或者早起有个好处,假如刚好在一个睡眠循环结束的时候醒来,整个人就很是精神,头脑也特别清晰。反之,在深度睡眠中被叫醒,所谓非自然醒来,感觉则是要死要活,特别烦躁。对于自己来讲,无论如何,早醒到起身这个过程里面都会有一个意识思路清醒的状态,然后就去想东想西,不时陷入一些涡旋里面,用自己常用我的话:不太健康。

一般而言,身边许多人,尤其年长的家伙,都会很是奉行“早睡早起身体好”,或者“早起的鸟儿有虫吃”之类的常谈。自己则一贯认为这是极其片面的说法:记得一段时间以前看过欧洲某个连续进行了七十多年的睡眠实验,里面追踪访谈了一堆人,持续收集他们的睡眠时间习惯以及身体精神健康状况,整理及对比这些数据,基本能够拉扯出相关的联系。

简单地总结就是:睡眠不足将缩短寿命。

当然,研究里面也指出这是一个相对的影响,间接的。比如说睡眠不足不会直接让你死得早,但会导致一些其他问题,比如说长期睡眠不足会导致身体机能受损,心理障碍,抑郁,或者因为疲劳大意而发生的各种非自然意外死亡等等。统计这些有的没的,就会看到里面所说的睡眠不足导致早死的结论,很是有趣。

研究里面还提到早起是大大增加小屁孩(里面好像有特指未成年)引发抑郁症的几率,然后这个导因则不会发生在成年人身上。然后我就多少联系到自己早起时候的精神状态,脑里面的胡思乱想,可能因为成年人有一定的情绪精神调节能力,然后可以自我调整,相对小屁孩更容易去消化掉负面的一些情绪,不至于成为抑郁症的诱因。想到这里,就会有一种细思极恐的感觉。

因为这份睡眠研究报告,欧洲一些国家就尝试把小屁孩上学时间从九点推迟到十一点,然后放学时间一样,据说减少的两小时并没有对学习成绩带来负面影响,而小屁孩们也多了时间可以睡觉。

写到这里,突然想起,身边会抑郁或者有抑郁症的人,睡眠都不好…

24年二月初早起的寻思

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